Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Om igen

Sökträffar 1-30 av 272 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll : Förord ; Det är en bok om att känna sig stark ; Att känna sig stark, stabil och kraftfull är något vi vill att alla kvinnor ska få uppleva ; Lovisas träningsfilosofi ; jag vill att du ska träna för att du tycker om dig själv. Inte för att du är missnöjd med din kropp! ; Om starka kvinnor ; Syftet med boken ; Vi vill bidra till att skapa starka kroppar med glada hjärnor ; Loisa om träningsfeminism ; Jessika om styrka och kroppsfixering ; Att man orkar bry sig om andras kroppar. Jag tycker att det räcker nu! ; Jag kan bli oerhört provocerad när folk talar om för mig hur jag ska se ut. ; Så blir du starkare ( olika tränings principer mm. ) ; Vad är styrka ; Slanka eller bulliga muskler? ; Varför är vissa starkare än andra? ; Hur blir man starkare? ; Skador ; Spänning ; Stress ; Att ett pass har tillräckligt många set och repetitioner ; Glöm inte återhämtningen! ; Antal repetitioner spelar roll ; Träningseffekt beroende på antalet repetitioner ; Lovisa 5 viktigaste råd för att lyckas med styrketräningen : Träningsform ; Träna för livet ; Välj träningsom du ytcker om ; Sätt upp en tydlig plan ; Fastna inte i teorier ; Träna för livet, inte för magrutorna ; Att göra framsteg : Individualisering ; Variation ; Specificering ; Överbelastning ; Progression ; Välj träning som du tycker om- det är den som kommer bli av ; Så här varierar du styrketräningen utan att tappa effekt ; Ställ dig frågan vad du vill ha ut av din träning och planera programmet utifrån det ; Träning bryter ner kroppen, återhämtningen och vilan bygger upp den ; Så här blir du starkare av styrketräning ; Gör träningen till en del av din vardag! ; För dig som är nybörjare ; Om vila ; Vanliga frågor till Lovisa om styrketräning ; Jessica om styrketräning genom livet ; När jag hade fått mitt andra barn var jag i ganska eländig fysisk form ; Realistiska mål för att lyckas ; Hitta din drivkraft ; Att sätta upp mål : Prestationsinriktade mål ; Genomförandebaserade mål ; Emotionella mål ; Konsekvensinfriande mål ; vilka sorters mål finns i boken? ; Jessica om att sätta upp mål för sin träning ; Träningsprogram för styrka ; Ett styrkeprogram för ett helt år ; Träniongsredskapet ; Frågor och svar om träningsprogrammet ; Styrkepassens upplägg ; Fokuspassen ; Om de fyra olika styrkepassen ; Setbeskrivning för träningsprogrammen ; Tabell för styrkeökning ; Generellt träningsprogram ; Fokusbank ; Hur kombinerar jag styrketräningen med konditionsträning? ; Jessica om ett typiskt styrketräningspass ; Hur får man ihop träningen med vardagen? ; Att skapa en rutin ; Njut av din genomförda träning! ; PLanera din träning ; Lovisas 6 bästa tips för att få in träningen i vardagen ; Vardagsmotion och rörelse ; Stress ; Stress och prestation ; Stress och fysik ; Det sympatiska nervsystemet inte kan skilja mellan riktiga, fysiska hot och sociala eller inbillade hot ; Stress och träning ; Träna bara sådant du är sugen på eller längtar efter. Släpp alla träningsprogram direkt. ; Träna hellre utomhus än inomhus ; Träna hellre korta pass flera gånger i veckan än ett långt pass per vecka ; Lovisa om träning, stress och balans i livet ; Mitt råd är att aldrig jämföra dig med andra ; Träning och sjukdom ; När jag ska börja träna igen? ; Hemmaträningspass utan redskap ; Jessica om utmaningar i vardagen ; Kom igång med träningen igen ; Varför låter vi bli att träna? ; Vanliga misstag ; Strategier för mental förändring ; Jessica om att komma igång med träningen igen ; Träningsprogram - kom igång på 30 dagar ; Kom igång-schema ; Grenspecifik styrketräning ; Specialisera din styrketräning ; För dig som är löpare ; Att tänka på ; Om du är orolig över märta ska du alltid söka råd hos en läkare, naprapat eller fysioterapeut ; Styrketräning för specifika idrotter : Golf ; Tennis ; Cykling ; Simming ; Längdskidåkning ; Alpint ; Ridning ; Jessica om att styrketräna för något annat ; Övningsbank : Pass 1 knäböj ; Knäböj med stång ; Utfallsgång med vikter ; Sidoutfall ; Utfall med bakre foten upphöjd ; Korsande utfall med vikter ; Pass 2 Press : Militärpress ; Armhävningar ; Explosiv axelpress ; Tricepspress mot stång ; Sittande sträckning ; Pass 3 Marklyft ; Marklyft ; Höftfällning med stång ; Step-up med vikt i en hand , Höflyft med vikt ; Hängande benlyft ; Pass 4 Drag : Chins / pullups ; Rodd med stång ; Hög rodd med gummiband ; Framåtfällda hantellyft ; Gång med vikt på raka armar ; Fokusbank : Burpress ; Sving med kettlebell ; Roddmaskin ; Fokusbank : Kontrollövningar ; Sittande rotation ; Armhävningar med sträckning ; Handstående retraktion ; Knäböj mot vägg ; Hängande retraktion ; Gående mot vägg ; Fyrstående ryggradspress ; Övriga övningar i passen : Knäböj ; Korsande utfall ; Höflyft ; Saxhopp ; Skridskohopp ; Armhävningar med stjärnan ; Magliggande armcirklar ; Armhävningar med fälld höft ; Sumoknäböj ; Sidgående handstående planka , Magliggande benrotation ; Framåtrullning med korsade ben ; Uthopp med nudd ; Sidoplanka med möte ; Framåtfällning med knäppta händer ; Utåtrotationer med gummiband ; Vindrutetorkaren , Dips ; Handstående diagonallyft ; Stakning med gummiband ; Sittande bensparkar ; Utfall framåt ; Några slutliga ord på vägen ; DEt finns inga magrutor eller modellben som kan överträffa ett bra självförtrående och en stark självkänsla )

    Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...

    Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.

    Mer om ISBN 9789113072142

    Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Allt om Karlsson på taket: Lillebror och Karlsson på taket (1955); Karlsson på taket flyger igen (1962); Karlsson på taket smyger igen (1968)

    Allt om Karlsson på taket: Lillebror och Karl...

    Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1985. 307 sidor.

    Mer om ISBN 9789129458282

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Stöd Bokhjälpen
  • Om vi nånsin möts igen

    Om vi nånsin möts igen

    Häftad bok. Word Audio Publishing. 2024. 262 sidor.

    Mer om ISBN 9789180009058

    Nyskick. Förlagsny. Oläst.

    Säljare: Nytt och Läst AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Skriv om och om igen

    Skriv om och om igen

    Häftad bok. X Publishing. 1 uppl. 2009. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789185763061

    Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Elizabeth igen! : om viktökning, viktminskning - att se sitt sanna jag & återvinna självkänslan

    Elizabeth igen! : om viktökning, viktminsknin...

    Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1988. 252 sidor.

    Mer om ISBN 9789118830921

    Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick. Lätt gulnad inlaga i marginalerna, Skyddsomslag med ett par mindre revor

    Säljare: Öbacka Bok AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Stöd Bokhjälpen
  • Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

    Omstart : om konsten att bryta ihop och komma...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 201 sidor.

    Mer om ISBN 9789137152998

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad.

    Fler böcker finns tillgängliga att beställa med samfrakt. Bland annat finns både nyare och äldre böcker, skön läs mer

    Säljare: Ludvig F

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Om och om igen

    Om och om igen

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1995. 287 sidor.

    Mer om ISBN 9789132319211

    Mycket gott skick. Gåvohälsning. Rest av prislapp x4054

    Säljare: Telandersson, Kurt (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Gamla hus och gamla älskare ska man aldrig återvända till - det sa Ebba ibland men ändå gjorde hon det, om och om igen

    Gamla hus och gamla älskare ska man aldrig åt...

    Häftad bok.

    Mer om ISBN 9789185709090

    Nyskick. Preposition, 2009, 282s. 21,5 x 14,5 cm. ISBN: 978-91-85709-09-0 ; Häftad. Ny bok.

    Säljare: Antikvariat Perssonligt (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Misslyckas igen, misslyckas bättre: Anteckningar om skräck och skrivande

    Misslyckas igen, misslyckas bättre: Antecknin...

    Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2018. 399 sidor.

    Mer om ISBN 9789177750376

    Nära nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Brinna, bli bränd, glöda igen om utbrändhet och vägen tillbaka

    Brinna, bli bränd, glöda igen om utbrändhet o...

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9789171954091

    Mycket gott skick. Libris. 2001. 151 s. Förlagsband. 13 x 19,5cm.

    Säljare: Knorrens antikvariat AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Om och om igen

    Om och om igen

    Inbunden bok. B Wahlströms. 2002. 288 sidor.

    Mer om ISBN 9789132323997

    Mycket gott skick. Namn på försättsbladet. Kartonnage. "Bettina Daniels var avgudad och bortskämd av sin far. Hon växte upp i en skyddad dr läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Skriv om och om igen

    Skriv om och om igen

    Häftad bok. X Publishing. 1 uppl. 2009. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789185763061

    Nära nyskick. Danskt band. Rikt ill. m foton o teckningar i färg o sv/v.

    Säljare: Maggabok

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Skriv om och om igen

    Skriv om och om igen

    Häftad bok. X Publishing. 1 uppl. 2009. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789185763061

    Nyskick.

    Säljare: Signhild

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • "Vi ger oss inte. Vi försöker igen" – anteckningar om Lars Gustafsson

    "Vi ger oss inte. Vi försöker igen" – anteckn...

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9789198213997

    Gott skick. Ord & kultur ©2016, inb., 196 s, nötta pärmhörn, gott skick

    Säljare: koalan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Diabolo x 19: [Del] 1. Diabolo, min drömhäst. 2. Diabolo, livräddaren. 3. Diabolo ger igen. 4. Var rädd om Diabolo! 5. Diabolo, nattens hjälte. 6. Det gäller livet, Diabolo! 7. Diabolo och jakten på dubbelgångaren. 8. Diabolo och västernryttarna. 9. Diabolo och Espensjöns hemlighet. 10. Spring, Diabolo! 11. Diabolo och födelsedagen med förhinder. 12. Diabolo och lögnerna. 13. Diabolo på Mercy Ranch. 14. Diabolo och otursdagen. 15. Diabolo och Ricky i knipa. 16. Diabolo får en ny vän. 17. Diabolo och nykomlingen. 18. Diabolo och den försvunna flickan. 19. Diabolo och hämnaren.

    Diabolo x 19: [Del] 1. Diabolo, min drömhäst....

    Inbunden bok. Pollux hästbokklubb / Stabenfeldt. 1 uppl. 2002.

    Mycket gott skick. 19 inbundna volymer om Ricky och hästen Diabolo, del (i utgivningsordningen). HELA den svenska utgivningen del 1-19 KOMP läs mer

    Säljare: Granna Granen

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tänk om jag aldrig vaknar upp igen

    Tänk om jag aldrig vaknar upp igen

    Häftad bok. Hjalmarson & Högberg Bokförlag. 2005. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9189660927

    Gott skick. Hylla 13 - Plan 3

    Säljare: Iessn til AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen

    Omstart : om konsten att bryta ihop och komma...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2018. 201 sidor.

    Mer om ISBN 9789137152998

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Oläst

    Säljare: Bookcase55

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Man blir människa igen : om att gå sönder och sörja sig hel

    Man blir människa igen : om att gå sönder och...

    Inbunden bok. Verbum AB. 1 uppl. 2020. 203 sidor.

    Mer om ISBN 9789152638064

    Nära nyskick. Jag har nyss tagit min döde son i famnen och försiktigt lagt ner honom på garagegolvet. Jag får svårt att andas och det läs mer

    Säljare: Karlssons Böcker & Konst (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Kom igen, gubbar! Om pojkfotboll och maskuliniteter

    Kom igen, gubbar! Om pojkfotboll och maskulin...

    Häftad bok. Carlsson. 1 uppl. 2003. 216 sidor.

    Mer om ISBN 9789172035133

    Mycket gott skick. Mycket läsvärd!

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Om igen, herr Molander! : Kungl. Dramatiska teaterns elevskola 1787-1964

    Om igen, herr Molander! : Kungl. Dramatiska t...

    Inbunden bok. Stockholmia förlag. 1998. 172 sidor.

    Mer om ISBN 9789170310850

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lättare hanteringsspår omslaget, något ansträngd upp- och nedtlll rygg.

    Säljare: Anti AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Cravings : maten du vill laga om och om igen

    Cravings : maten du vill laga om och om igen

    Häftad bok. Bokförlaget Polaris. 2023. 201 sidor.

    Mer om ISBN 9789177958390

    Nyskick. Ny oläst bok

    Lagerplats V3

    Säljare: Eksjö IT AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Misslyckas igen, misslyckas bättre: Anteckningar om skräck och skrivande
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Om igen

    Om igen

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1989.

    Mer om ISBN 9789171608871

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Liten reva i ryggen, se bild

    Säljare: Solgläntan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Om och om igen

    Om och om igen

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1995. 287 sidor.

    Mer om ISBN 9789132319211

    Gott skick. Namnad.

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Skriv om och om igen

    Skriv om och om igen

    Häftad bok. X Publishing. 1 uppl. 2009. 144 sidor.

    Mer om ISBN 9789185763061

    Gott skick.

    Säljare: Ebak

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Misslyckas igen, misslyckas bättre: Antecknin...

    Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2018. 399 sidor.

    Mer om ISBN 9789177750376

    Nyskick.

    Säljare: Rpg i Lkpg

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fångad av arbete : Om arbetsnarkomani och behovet av balans ( innehåll : Förord ; Jag har inte tid av Torsten Palmqvist ; Inledning : Balans i livet ; Arbetsnarkomani : En klassisk arbewtsnarkoman - exempel ; Två olika beroenden ; Det kemiska kroppsliga beroendet ; Åtta dagar i veckan - exempel ; Sterss : Definition av stress ; Sresshormoner ; Nutidssymtom på stress ; Det psykologiska emotionella beroendet ; Vad är narcissism - exempel ; Barns narcissism - exempel ; Vuxnas narcissism - exempel ; Vem blir arbetsnarkoman? ; Typ a-personligheten ; Typ B-personligheten ; Självförtoende - självinsikt - självkänsla ; Utbrändhet : Fas 1 - Fysisk trötthet ; Fas 2 - Intellektuell trötthet ; Fas 3 - Social trötthet ; Social trötthet - exempel ; Fas 4 - Personlighetsförändring ; Fas 5 - Meningen med livet ; Meningen med livet - exempel ; Depression ; Sömn ; Sömnbrist kostar pengar ; Attityder till sömn ; Kronisk trötthet ; Panikångest ; Empati ; Att utveckla empati - exempel ; Människosyn och värderingar ; Psykologiska försvarmekanismer ; Arbetsnarkomanens försvarsmekanismer ; Familjens normala livscykel ; Att leva ensam ; Att leva ensam - exempel ; Att bilda par - tvåsamheten ; Syskonposition ; Småbarnsfamiljen ; Småbarnsfamiljen - exempel ; Familjen med skolbarn ; Tonårsfamiljen ; Det tomma boet - tvåsamhet igen ; Det tomma boet - exempel ; Att åter bli ensam ; Tips till dig som söker förändring ; Språkets betydelse ; Att sakna känslospråk ; Varför? ; Hitta dina egna svar ; Påverka arbetet ; Påverka familjen ; Påverka dig själv ; Kaos kräver struktur ; Två korta tips till ; Gå utanför ramarna - bryt mönster ; Bilagor : Bilaga 1 Holmes -Rahés stresskala ; Bilaga 2 Beskrivning av narcissism ; Bilaga 3 WHO:s diagnostiska kriterier för depression , ICD-10 (4) ; Bilaga 4 Har du balans mellan arbetet och resten av livet? ; Bilaga 5 Barn och vuxen : Syskonpositioner )

    Fångad av arbete : Om arbetsnarkomani och beh...

    Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1:a uppl. 1999. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789127072299

    Nära nyskick. Se innehåll inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Barndomslandets klassiska sagor : Kattresan - Varför björnen är stubbsvansad - Höna-Pöna - Pappa Ruff, Mamma Muff och lilla Tusse - Vem har rört min soppa - Anilina Vanilina - Lillans aviga dag - Sagan om den tjocka pannkakan - Apan Albert - Mäster skräddare - Tre små grisar - Rödluvan - De tre bockarna Bruse - Pojkarna Igelkotts vinterskor - Prinsessan på ärten - Korven - Koka soppa på en spik - Vallgossen och vargen - Räven och storken - Anton Hannibal Olsson - Tusentösagatan - Dockan i gräset - Skeppsungen - Gummornas simtur - När tuppen höll storkalas - Kejsarens nya kläder - Stadsmusikanterna från Bremen - Gamla mor Gren och hennes hund - Husmusen och åkersorken - Mjölnaren och hans åsna - Gossen som gick till Nordanviden och krävde igen mjölet - Kasper som inte ville äta soppa - Kung Alarik och prinsesan Dunsa - När stora blåbärsberget kom till stan - Granen - och många fler!

    Barndomslandets klassiska sagor : Kattresan -...

    Inbunden bok. Stockholm : Bonniers juniorförlag. 1991. 357 sidor.

    Mer om ISBN 9148518638

    Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Dit och tillbaka igen : om individ och struktur i straffrätten
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Om igen

    Om igen

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1989. 362 sidor.

    Mer om ISBN 9171608877

    Mycket gott skick. Något kantnött skyddsomslag med några nagg och kantriss (

    Säljare: Antikvariat Torsdag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen